Zalecany jest stretching statyczny - stopniowe rozciąganie mięśni przeplatane fazami rozluźnienia.
Es wird statisches Dehnen empfohlen - allmähliches Dehnen der Muskeln abgewechselt mit Phasen der Entspannung.
Stretching procy z pewną siłą i napięcia pod pewnym kątem, że za jej lub jego kolegów pozostałe jaja i zwolnić je jak armaty-shot.
Dehnen eine Schleuder mit einer gewissen Kraft und Spannung in einem bestimmten Winkel, laden sie ihre oder seine Kolleginnen restlichen Eier und lassen sie wie ein Kanonenschuss.
Stretching ciśnienia >= 700 N
Zajęcia ruchowe - stretching z elementami jogi oraz zumba - od poniedziałku do piątku,
Tägliche Bewegungsübungen - Joga, Pilates, Aqua-Aerobic, Stretching - von Montag bis Samstag.
Joga i stretching są również odpowiednie, ale jeśli uczęszczasz na zajęcia fitness, powinnaś powiedzieć instruktorowi, że jesteś w ciąży.
Yoga und Stretching sind auch gut, aber wenn du an Fitnesskursen teilnimmst, sage bitte dem Übungsleiter, dass du schwanger bist.
Ze spa, sali fitness i programu zajęć (aerobik, stretching, joga, tai chi i gimnastyka wodna) Goście mogą korzystać bezpłatnie.
Den Wellnessbereich, den Fitnessraum und die Fitnessprogramme (einschließlich Aerobic, Stretching, Yoga, Tai Chi, Wassergymnastik) können Sie kostenlos in Anspruch nehmen.
Stretching używany jest również jako powszechna, ale zaawansowana forma rehabilitacji.
Stretching wird auch als universelle, aber fortgeschrittene Form der Rehabilitation eingesetzt.
Stretching by miał należeć do nieodzownej części każdej czynności sportowej.
Stretching sollte zu den wichtigen Bestandteilen jeder Ihrer sportlichen Aktivität gehören.
STRETCHING - ćwiczenia rozciągające, poprawiające elastyczność i wytrzymałość mięśni oraz usprawniające stawy.
STRETCHING - Dehnungsübungen zur Verbesserung der Flexibilität und der Muskelkraft, als auch der Gelenke.
Stretching przed ćwiczenia mogą być pomocne w celu zmniejszenia uszkodzenia ścięgien, więzadeł i mięśni.
Stretching vor dem Training kann helfen, die Schäden an Sehnen, Bänder und Muskeln zu vermindern.
Animacja sportowa: Stretching, wodny aerobik, aerobik, G.A.G., różne kursy i turnieje sportowe
Sportanimation für alle mit Stretching, Wassergymnastik, Aerobic, GAG., Sportkurse und Turniere
Stretching - zjawisko nieprzyjemne, a nawet Grievedorośli.
Stretching - das Phänomen der unangenehmen und sogar GrieveErwachsene.
Anastasia Enjoys Stretching For Cock100% jak3 miesiące temu
Ballerina Anastasia Enjoys Stretching For Cock149.191 mal angesehenVor 5 Monaten
