Vertaling van "tricepsy" in Frans
W moim programie treningowym uwzględniam wyciskanie na ławce, aby celować w klatkę piersiową i tricepsy.
Dans mon programme d'entraînement, j'inclus le développé couché pour cibler mes pectoraux et triceps.
Plucie: klatka piersiowa, prasa, plecy, ramiona, bicepsy i tricepsy, przedramiona, szczotki.
Broche: poitrine, presse, dos, épaules, biceps et triceps, avant-bras, pinceaux.
Przepraszam za rozproszenie Twojej bańki, ale przynajmniej twoje tricepsy nie będą pękać.
Désolé de faire éclater votre bulle, mais au moins vos triceps ne vont pas éclater.
Dzięki regularnemu wyciskaniu na ławce mocno wzmocnił klatkę piersiową i tricepsy.
Grâce au développé couché régulier, il a beaucoup renforcé ses pectoraux et ses triceps.
Dzisiejszy plan zakłada wyciskanie na ławce, a potem kilka ćwiczeń na tricepsy.
Le programme du jour prévoit un développé couché, suivi de quelques exercices pour les triceps.
Pompki to proste ćwiczenie wielostawowe angażujące klatkę piersiową i tricepsy.
Les pompes sont un exercice polyarticulaire simple qui travaille la poitrine et les triceps.
Bicepsy, tricepsy i robić przysiady.
Klata, tricepsy, bicepsy dla dziewczyn.
TRENER Tricepsy na kablach i pompki na ławce.
Zaznaczone mięśnie piersiowe, bicepsy, tricepsy.
Plus de définition dans vos pecs, biceps, triceps.
Więc kiedy opracowałem trening rozdzielający ćwiczenia na bicepsy i tricepsy,
Dzień pierwszy: klatka piersiowa, barki i tricepsy
Premier jour: Entrainement des pectoraux, des épaules et des triceps
