Empuje hacia abajo en el interior de las rodillas con los codos.
Sujete cada extremo de la banda con ambas manos con los codos flexionados.
Extienda las manos hacia adelante del cuerpo con los codos ligeramente flexionados.
Extend hands in front of the body with elbows slightly bent.
Coloque las manos detrás de la cabeza con los codos doblados.
El teclado y el ratón deben estar alineados con los codos.
Brazos a los costados, con los codos ligeramente flexionados.
Muchedumbres avanzando con los codos, buscando a personas.
Crowds making their way with the elbows, looking for people.
Sostené las mancuernas sobre tus hombros con los codos hacia arriba.
Hold dumbbells up on your shoulders with elbows up.
Inclínese hacia delante con los codos apoyados en el escritorio.
Lean forward with your elbows on your desk.
Mantengan la cabeza gacha, trabajen duro con los codos.
Head low, hard with the elbows.
Lentamente, haga un círculo con los codos.
Slowly make a circle with your elbows.
Mantenga los brazos rectos con los codos ligeramente doblados.
Keep your arms straight with elbows slightly bent.
Siéntate en una silla con los codos sobre la mesa.
Sit at a table with your elbows on the table.