Considere disminuir su consumo de proteína a un gramo por kilogramo de peso de corporal magro.
Consider reducing your protein intake to one gram per kilogram of lean body weight.
Esto significa que tienen demasiada grasa en el cuerpo con relación al tejido corporal magro, como los músculos.
This means that they have too much body fat compared to lean body tissue, such as muscle.
Idealmente, usted puede utilizarlo solamente, mientras que adieta o consigue el propósito del peso corporal magro.
Ideally, you can use it alone, while dieting or getting the purpose of lean body weight.
Necesita obtener una determinada cantidad de aminoácidos, o de lo contrario su cuerpo comenzará a metabolizar el tejido corporal magro para generarlos.
You need a certain amount of amino acids or else your body will start to metabolize lean body tissue to generate them.
Sin embargo, un buen punto de partida es calcular su necesidad de acuerdo a su peso corporal magro.
However, a good starting point is to calculate your need based on your lean body weight.
Considere la posibilidad de reducir sus niveles de proteína a un gramo por kilogramo por peso corporal magro, al menos que sea un atleta competitivo o este embarazada.
Consider reducing your protein levels to one gram per kilogram of lean body weight unless you are in competitive athletics or are pregnant.
Favoreciendo el desarrollo y mantenimiento del tejido corporal magro se consigue un potencial mejorado para quemar la grasa rebelde y el exceso de calorías.
Promoting the growth and maintenance of lean body tissue will provide you with an improved potential to burn off stubborn body fat and excess calories.
Limite la proteína a menos de 1 gramo por kilo de peso corporal magro.
Limit protein to less than 0.5 gram per pound of lean body weight.
Cuando una persona tiene sobrepeso u obesidad, significa que tiene demasiada grasa en el cuerpo en relación al tejido corporal magro, como los músculos.
When a person is overweight or obese, it means that they have too much body fat in relation to lean body tissue, such as muscle.
Ayudar a preservar el tejido corporal magro (particularmente durante el ejercicio), ya que proporciona aminoácidos biodisponibles y cisteína
Helping you preserve lean body tissue (particularly during exercise) as it delivers bioavailable amino acids and cysteine
Se identificó como covariable el peso corporal magro (que depende del peso y la altura).
Lean body weight (which is a function of weight and height) was identified as a covariate.
Límite el consumo de proteínas a una cantidad inferior a 0.5 gramos por libra de peso corporal magro
Limit the use of protein to less than 0.5 gram per pound of lean body weight
Como norma general, le recomiendo limitar la proteína a medio gramo por libra de peso corporal magro, con el fin de garantizar que obtendrá la proteína que necesita para el mantenimiento y la reparación muscular.
As a general rule, I recommend limiting protein to half a gram per pound of lean body weight, to ensure you're getting the protein you need for muscle maintenance and repair.