Luego te pondremos un nuevo par de Pull-Ups .
Puedes experimentar con los diferentes tipos de Pull-Ups para ver cuáles funcionan mejor para tu niño.
You can experiment with the different types of Pull-Ups to see which ones work best for your child.
La prueba de cribado consiste en un baño de 500 yardas, carrera de 1.5 millas, y dos minutos cada uno de pull-ups, flexiones y abdominales.
The screening test consists of a 500-yard swim, 1.5-mile run, and two minutes each of pull-ups, push-ups and sit-ups.
Espalda/ bíceps: 3 series de pull-ups, tantas como puedas hacer, con 60 segundos de descanso entre series.
Back/ Biceps: 3 sets of pull-ups, as many as you can do, with 60 seconds rest between sets.
Permite que sea parte del proceso en la elección de su tipo de Pull-Ups, y del personaje en ellos.
Let her be part of the process in choosing her type of Pull-Ups, and the character on them.
Con el tiempo, el uso de diferentes tipos de Pull-Ups lo ayudarán a desarrollar un entendimiento de lo que está pasando en su cuerpo y de qué es lo que necesita hacer.
Over time, using the different types of Pull-Ups will help her develop an understanding of what her body is doing, and what she needs to do!
Experimenta con los diferentes tipos de Pull-Ups para ver cuál resulta atractivo para tu prudente Tortuga.
Experiment with the different types of Pull-Ups to see which appeals to your cautious Turtle.
Puedes trabajar en tu tipo de pull-ups de una pierna.
Es increíblemente difícil, pero vale la pena el esfuerzo, esta variación de pull-ups requiere que ahueques las manos en la parte superior de una viga o barra de modo que toda tu estabilización venga de tu muñeca.
Incredibly difficult but worth the effort, this pull-up variation requires you cup your hands on top of a beam or bar so that all of your stabilization comes through the wrist.
El uso de pull-ups: Un método fácil pero equivocado.
An easy but wrong method to deal with the bedwetting problem is by using pull-ups.
Se cuelgan de la barra de pull-ups para proporcionar agarres redondeados y También es posible usar "agarres de rocas" colgando que se utilizan para ayudar a entrenar a los escaladores de roca.
They hang from the pull-up bar to provide tricky, rounded grips, which will significantly increase forearm, finger, and wrist strength. You could also use hanging "rock holds," used to help train rock climbers.
Obtendrás acceso exclusivo a las herramientas y recursos de Pull-Ups, todo personalizado para tu hijo
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Te enterarás acerca de los productos actuales de Pull-Ups y de los nuevos lanzamientos
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