Además es un ejercicio funcional, de cardio y tonificación.
Los equipos han realizado un ejercicio funcional de los procesos fundamentales.
Y ése es el foco del ejercicio funcional.
Los gimnasios pueden ofrecer clases de ejercicio funcional o incorporarlos en las clases de entrenamiento intenso u otros tipos de clases.
Gyms may offer functional fitness classes or incorporate functional fitness into boot camps or other types of classes.
Se identifica la problemática durante el ejercicio funcional.
The problem is identified during the functional exercise.
El ejercicio funcional para el golf puede significar diversas cosas a diversos golfistas.
Functional exercise for golf can mean different things to different golfers.
Realizar movimientos en el agua es una forma de bajo impacto de lograr un ejercicio funcional.
Performing movements in the water is a low impact way of achieving functional exercise.
Nuestros hallazgos indican que un programa de ejercicio funcional utilizando una banda de resistencia mejora el rendimiento cognitivo en personas mayores sanas.
Our findings indicate that a functional exercise program using a resistance band improves performance cognitive in healthy older people.
Un ejercicio funcional debe tener metas específicas, objetivos y una descripción del escenario.
A Functional Exercise should have specific goals, objectives, and a scenario narrative.
Se trata de una serie de entrenamientos cortos e intensos que siempre se cronometran, y pueden incluir cualquier tipo de ejercicio funcional.
This is a series of short, intense workouts that always are timed, and may include any type of functional exercise.
Al igual que las sentadillas y las estocadas, el peso muerto es un ejercicio funcional que debe formar parte de su entrenamiento regular.
Like squats and lunges, deadlifts are a functional exercise that should be a regular part of your workouts.
Incluso la flexión de brazos puede convertirse en un ejercicio funcional si al mismo tiempo se sujeta una pelota con las manos o los pies.
Even a push-up can become a functional exercise if your hands or feet are placed on a ball.
Por ejemplo, una sentadilla es un ejercicio funcional porque entrena los músculos que se usan para pararte o sentarte en una silla o para alcanzar objetos.
For example, a squat is a functional exercise because it trains the muscles used when you rise up and down from a chair or pick up low objects.
