Muchas veces, hago un entrenamiento entero basado en variaciones de planks como estas.
Oftentimes, I do an entire workout based on plank variations like these.
Entendiendo mejor la gama de texturas en los diferentes estilos de skinny planks.
Getting a feel for the range of textures in the skinny plank styles
Ya te habrá quedado claro que me encanta hacer planks.
As you can probably tell by now, I love planks.
Tampoco lo harán los planks, los estiramientos de piernas ni el yoga.
Neither will planks, leg throws, nor the yoga boat pose.
La diferencia radica en dónde colocas tus manos mientras estás en la posición de planks .
The difference is where you place your hands while in the plank position.
No tienes que esperar hasta el día de hacer abdominales para incorporar los planks a tu rutina de entrenamiento.
You don't have to wait for "abs day" in order to incorporate planks into your workout routine.
Si prefieres estar sobre una superficie dura, deberías revisar los nuevos wooden planks y stone tiles.
If you rather prefer to stand on a hard surface, you should check out the new wooden planks and stone tiles.
Buscó imágenes con las claves: "wooden planks"
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Las planchas o planks son de hecho un ejercicio fenomenal para fortalecer los músculos core, ya que involucran varios grupos musculares al mismo tiempo.
Planks are indeed a phenomenal exercise for core strengthening, as they engage multiple muscle groups simultaneously.
Los planks (o planchas) son solo uno de los ejercicios que puede incorporar en su rutina diaria.
Planks are just one of the exercises you can incorporate into your daily routine.
Mientras nosotros consideramos un camino único para inspirar a los designer con nuestros skinny planks, nos dimos cuenta que necesitábamos de un socio que pudiera ofrecer un nuevo punto de vista.
As we considered a unique way to inspire designers with our skinny planks, we realized we needed a partner who could offer a new point of view.
Haz planks como parte de tu entrenamiento
Plank as part of your workout
En primer lugar, necesitaba acumular un inventario de elementos básicos: tiles que asemejaran madera y cemento, que la mayoría de los diseñadores pudieran utilizar como alternativas más asequibles y de mayor rendimiento que los planks de madera y hormigón pulido.
First, she needed to amass an inventory of "wardrobe basics": trompe l'oeil wood- and cement-patterned tiles, which most designers could source as more affordable, higher-performing alternatives to wood planks and polished concrete.