Traducere vocală, funcționalități offline, sinonime, conjugare, jocuri educative
Publicitate
Înregistrează-te gratuit: mai multe rezultate și funcții
dumbbell
Traducere "dumbbell" în spaniolă
Pak een dumbbell vast met beide handen en houd deze achter je hoofd.
Agarra una mancuerna con ambas manos y sostenla detrás de tu cabeza.
Laat de dumbbell weer zakken tot je arm helemaal gestrekt is.
Baje la mancuerna nuevamente hasta que su brazo esté completamente extendido.
Een andere variant is de dumbbell lunge.
Otra variante es la estocada con mancuernas.
Deze positie is vergelijkbaar met de volledige rek die je bij een dumbbell pullover ervaart.
Esta posición es comparable al estiramiento completo que experimentas con un jersey con mancuernas.
Begin met het vasthouden van de dumbbell boven je linkerschouder, met je armen uitgestrekt.
Comienza sujetando la pesa por encima del hombro izquierdo con los brazos extendidos.
Begin met de dumbbell op of boven je schouder.
Comience con la pesa sobre o sobre su hombro.
Het gewicht van de dumbbell is afhankelijk van je lichamelijke conditie.
El peso de la mancuerna depende de tu condición física.
Klem de dumbbell vervolgens goed vast door je benen tegen elkaar te drukken.
Luego sujete la mancuerna firmemente presionando las piernas juntas.
Gebruik een dumbbell voor het doen van biceps curls.
Con una mancuerna, tienes la opción de hacer curl de bíceps.
Houd je dumbbell vast met de handpalm naar boven.
Sujeta la mancuerna de forma que la palma mire hacia arriba.
Til de dumbbell naar je borst en laat deze weer zakken.
Levanta la mancuerna hasta que llegue a la altura del hombro.
Span je biceps terwijl je de dumbbell optilt.
Contrae el bíceps mientras levantas la mancuerna.
Houd een dumbbell aan elke zijde, met je handpalmen naar elkaar gericht.
Sujeta a cada lado una mancuerna de forma que las palmas queden mirándose.
Treci la Premium pentru a debloca milioane de exemple de traduceri, a salva și învăța vocabular nelimitat, fără reclame.
Sinonime și analogii pentru "dumbbell" în limba Română
Sugestii
Rezultate: 205. Exacte: 205. Timp de răspuns: 40 ms.
