Es geschieht in diesen Ruhephasen, dass Ihre Muskeln Stärke aufbauen.
It's during the rest periods that your muscles grow stronger.
Längere Ruhephasen verbringt die Uhr am besten in einem Uhrenbeweger.
Dies gilt umso mehr während der Ruhephasen, also besonders nachts.
This applies even more during resting phases, i.e. especially at night.
Ihre bewegte Vergangenheit aus Vulkanismus und Ruhephasen begann jedoch weit früher.
However, its eventful past of volcanism and resting phases began much earlier.
Der Muskel wird auch in den Ruhephasen stimuliert, das führt zu Muskelzuckungen.
The muscle is also stimulated during the rest phases causing muscle twitches.
Ich vermeide Situationen, die mich überlasten könnten und plane immer genügend Ruhephasen ein.
I avoid situations that could overwhelm me and always plan enough rest phases.
Natürlich sind auch Pausen oder kurze Ruhephasen möglich.
Of course, breaks or short rest periods are possible.
Dazu gehören vor allem ausreichende Schlaf- und Ruhephasen.
This includes, above all, sufficient sleep and rest periods.
In diesen Kursen werden sehr schwere Stellungen mit Ruhephasen kombiniert.
These classes combine extremely hard poses with rest periods.
Ebenso können Pausen und Ruhephasen dokumentiert werden.
It is also possible to document breaks and rest periods.
Während dieser Ruhephasen werden Ihre Muskeln stärker.
It's during these rest periods that your muscles are growing stronger.
Dies gilt besonders während Ruhephasen und nachts.
This is particularly true during resting phases and at night.
Kühlt während des Sports, isoliert in Ruhephasen.
Cools during sport, isolated in resting phases.
