A strenuous interval workout requires a lot of energy.
Pre-programmed workouts include a 14-minute interval workout, timed and manual workout options.
Vorprogrammierte Workouts beinhalten ein 14-minütiges Intervalltraining, zeitgesteuerte und manuelle Trainingsoptionen.
Interval Workout: 14-minute interval program to help maximize time and burn calories.
Intervall-Training: 14-Minuten-Intervall-Programm zur Maximierung der Zeit und zum Verbrennen von Kalorien.
Repeat with the hard light about six times for a great interval workout.
Interval workout (red heart rate, purple watt, green cadence)
Intervalltraining (Rot Herzfrequenz, Lila Watt, Grün Trittfrequenz)
Thus, the evaluation of a partial section or interval workout is made possible, without affecting the total values of the trip.
Damit wird die Wertung einer Teilstrecke bzw. ein Intervalltraining ermöglicht, ohne dass dies die Gesamtwerte der Tour beeinträchtigt.
This form of interval workout will challenge your body and prevent boredom - the time will fly by.
Diese Art des Intervalltrainings wird Ihren Körper herausfordern und Langeweile aus dem Weg räumen- und die Zeit wird wie im Flug vergehen.
You can set two timers for any interval workout, based on distance or time, and repeat then as many time as you want.
Du kannst für jedes Intervalltraining zwei Timer, basierend auf Distanz oder Zeit, einstellen und diese Abfolge dann so oft du möchtest wiederholen.
What is an interval workout?
Was versteht man unter Intervalltraining?
Whether you are looking to hammer a short interval workout, ride a century or cruise the neighborhood for fun, the 8C will deliver the experience you're seeking.
Egal, ob du nur ein kurzes Intervalltraining, die Fahrt des Jahrhunderts oder eine Tour durch die Nachbarschaft unternehmen möchtest, das 8C bringt dir das Erlebnis, das du suchst.
v1:00/1:00r... 7-A variable interval workout consisting of seven intervals (select the workout to view the interval details).
v1:00/1:00r... 7 - Ein variables Intervalltraining bestehend aus 7 Intervallen (Wählen Sie diese Trainingseinheit aus, um mehr Infos zu den Intervallen anzuzeigen)
Viktor Röthlin used to solve this problem by taking carbohydrates in the form of an energy gel in addition to water immediately after an interval workout or competition and then meet the need for protein with a protein bar after the cool down.
Viktor Röthlin löste dies jeweils so, dass er direkt nach einem Intervall-Training oder Wettkampf noch vor dem Auslaufen zusätzlich zu Wasser Kohlenhydrate in Form eines Energy Gels zu sich nahm und den Proteinbedarf anschließend ans Auslaufen mit einem Protein Riegel stillte.
When your interval workout has a warm up, select LAP to begin the first interval.
Wenn Ihr Intervalltraining ein Aufwärmprogramm umfasst, wählen Sie LAP, um mit dem ersten Intervall zu beginnen.