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Power naps
Geflecteerde vorm van power nap
Vertaling van "Power naps" in Duits
Powernaps
Power Naps
Power-Naps
Power naps are the ideal way to get re-energized.
Powernaps sind die ideale Lösung, um neue Energie zu tanken.
Even short power naps of 15-20 minutes mid-day or in the afternoon can increase performance and rest, but that does not however replace a good night's sleep.
Bereits kurze Powernaps von 15-20 min am Mittag oder Nachmittag können die Leistungsfähigkeit und Erholung steigern, ersetzen den nächtlichen Dauerschlaf jedoch nicht!
Boost your productivity with power naps
weiterlesen Produktivität steigern mit Powernaps
Power naps can have a positive effect on your mental well-being and mental resilience, but naps cannot be used indefinitely to keep up with broken nights.
Ein Nickerchen kann sich positiv auf Ihr seelisches Wohlbefinden und Ihre geistige Belastbarkeit auswirken, aber ein Nickerchen kann nicht unbegrenzt verwendet werden, um mit unterbrochenen Nächten Schritt zu halten.
I thought that those were power naps.
Ich dachte, das waren Power Naps.
With my schedule, power naps are essential.
Bei meinem Stundenplan sind Power Naps überlebenswichtig.
Power Naps are short naps that do not last longer than 10-20 minutes.
Power Naps sind kurze Nickerchen, die nicht länger als 10-20 Minuten dauern.
Limit yourself to just one or two cups of coffee or tea, and rely on healthy food, exercise, and quick power naps for a burst of energy.
Erlaube dir maximal eine oder zwei Tassen Kaffee oder Tee und halte dich ansonsten an gesündere Nahrungsmittel, Bewegung und kurze Nickerchen, um einen Energieschub zu erhalten.
If you are short on sleep, try to take 20-minute power naps between classes (if your schedule allows).
Wenn du zu wenig schläfst, dann mache zwischen den Stunden ein Nickerchen zu 20 Minuten (wenn dein Stundenplan es zulässt).
If you do nap, stick to 15-30 minute power naps.
Wenn du ein Nickerchen machst, dann nur einen Power Nap von 15 - 30 Minuten.
Short power naps can help you refresh, but naps that last longer than 20 minutes can make you feel more tired, sluggish, and unmotivated.
Kurze Power-Naps können dazu beitragen, dass du dich erfrischt fühlst, aber Nickerchen von mehr als 20 Minuten bewirken vermutlich, dass du dich noch müder, langsamer und unmotivierter fühlst.
"I don't get any sleep on this bus," she says while lying down on a brown leather sofa: "But I'm good at taking power naps!"
"Ich bekomme in diesem Bus überhaupt keinen Schlaf", sagt sie, während sie es sich auf einem braunen Ledersofa bequem macht. "Ich bin jedoch gut in Power Naps."
In balancing our time, energy and attention, we rejuvenate with power naps, mindfulness or even a quick planking challenge.
Ein Mittagsschläfchen, Achtsamkeits-Meditation oder Spaß bei einer schnellen Planking-Challenge helfen, die richtige Balance für Zeit, Energie und Konzentration zu finden.
Synoniemen voor Power naps in het Engels
Woord & uitdrukking van de dag
Afbeelding van de dag
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