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effective forms of exercise
Vertaling van "effective forms of exercise" in Duits
effektivsten Trainingsformen
These are proven to be the most effective forms of exercise, not hours on a treadmill or crosstrainer, but short intense workouts.
Dies sind bewiesenermaßen die effektivsten Trainingsformen; Keine Stunden auf dem Laufband oder dem Crosstrainer, sondern kurze intensive Workouts.
Swimming is one of the most effective forms of exercise, as it strengthens muscles and the cardiovascular system while improving joint mobility and flexibility.
Schwimmen ist eine der effektivsten Trainingsformen und eignet sich perfekt für Cardio- und Muskeltraining.
Part of the problem is that cardio is among the least effective forms of exercise when it comes to weight loss.
Ein Teil des Problems ist, dass Cardio zu den am wenigsten effektiven Formen des Sportes gehört, wenn es um Gewichtsverlust geht.
Justin Bowyer, Books, Sports and Fitness, Run: For Fun, 5k, 10k, Half&Marathon, The ultimate guide to one of the simplest and most effective forms of exercise.
Lieferbare Raritäten, Sonderausgaben, Restposten und gebrauchte Bücher sowie antiquarische Bücher des Titels "Run: For Fun, 5k, 10k, Half&Marathon" von Justin Bowyer werden vollständig erfasst.
As one of the most effective forms of exercise, swimming is superb for cardio, toning, flexibility and building muscle.
Schwimmen ist eine der effektivsten Trainingsformen: Es ist hervorragend geeignet, um die Atmung und Beweglichkeit zu verbessern und die Muskulatur zu stärken.
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