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progressive overload
Definitie
Vertaling van "progressive overload" in Duits
Definitie NEW
progressive Überlastung
progressiven Überlastung
fortschreitenden Überlastung
She implemented progressive overload to enhance her weightlifting performance each week.
Sie setzte progressive Überlastung ein, um ihre Leistungen im Gewichtheben jede Woche zu verbessern.
He believes that progressive overload is the secret to consistent improvement in fitness.
Er glaubt, dass progressive Überlastung das Geheimnis für kontinuierliche Verbesserung im Fitnessbereich ist.
Incorporating progressive overload into your routine will lead to continuous improvement.
Die Integration der progressiven Überlastung in Ihre Routine führt zu kontinuierlichen Verbesserungen.
Many successful programs highlight the importance of progressive overload for effective muscle growth.
Viele erfolgreiche Programme betonen die Bedeutung der progressiven Überlastung für effektives Muskelwachstum.
The most important factor in progressive overload is therefore weight.
Der wichtigste Faktor bei der fortschreitenden Überlastung ist daher Gewicht.
Because of this progressive overload, it is therefore important to have a well-coordinated training plan.
Aufgrund dieser fortschreitenden Überlastung ist es daher wichtig, einen gut koordinierten Trainingsplan zu haben.
Following a structured plan often includes elements of progressive overload.
Das Befolgen eines strukturierten Plans beinhaltet häufig Elemente der progressiven Überlastung.
Consistent application of progressive overload can result in impressive physical transformations.
Eine konsequente Anwendung der progressiven Überlastung kann zu beeindruckenden körperlichen Veränderungen führen.
Gradually adding more weight exemplifies the principle of progressive overload.
Das schrittweise Hinzufügen von mehr Gewicht veranschaulicht das Prinzip der progressiven Überlastung.
Effective training requires understanding the concept of progressive overload for lasting gains.
Effektives Training erfordert das Verständnis des Konzepts der progressiven Überlastung für nachhaltige Erfolge.
The principle of progressive overload is key to sustained progress in any fitness program.
Das Prinzip der progressiven Überlastung ist der Schlüssel zu nachhaltigem Fortschritt in jedem Fitnessprogramm.
To avoid plateaus, it's crucial to incorporate progressive overload into your training.
Um Plateaus zu vermeiden, ist es entscheidend, progressive Überlastung in Ihr Training zu integrieren.
Athletes often track their progress to ensure progressive overload is consistently applied.
Sportler verfolgen oft ihren Fortschritt, um sicherzustellen, dass progressive Überlastung konsequent angewendet wird.
Synoniemen voor progressive overload in het Engels
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