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progressive overload
Definitie
Vertaling van "progressive overload" in Duits
Definitie NEW
progressive Überlastung
progressiven Überlastung
fortschreitenden Überlastung
Starting with progressive overload helps athletes achieve their fitness goals gradually.
Mit progressiver Überlastung zu beginnen hilft Sportlern, ihre Fitnessziele allmählich zu erreichen.
The most important factor in progressive overload is therefore weight.
Der wichtigste Faktor bei der fortschreitenden Überlastung ist daher Gewicht.
Incorporating progressive overload into your routine will lead to continuous improvement.
Die Integration der progressiven Überlastung in Ihre Routine führt zu kontinuierlichen Verbesserungen.
Many successful programs highlight the importance of progressive overload for effective muscle growth.
Viele erfolgreiche Programme betonen die Bedeutung der progressiven Überlastung für effektives Muskelwachstum.
Following a structured plan often includes elements of progressive overload.
Das Befolgen eines strukturierten Plans beinhaltet häufig Elemente der progressiven Überlastung.
Without progressive overload, your workout routine may not yield significant results.
Ohne progressive Überlastung könnte Ihr Trainingsplan möglicherweise keine signifikanten Ergebnisse liefern.
Consistent application of progressive overload can result in impressive physical transformations.
Eine konsequente Anwendung der progressiven Überlastung kann zu beeindruckenden körperlichen Veränderungen führen.
Gradually adding more weight exemplifies the principle of progressive overload.
Das schrittweise Hinzufügen von mehr Gewicht veranschaulicht das Prinzip der progressiven Überlastung.
She implemented progressive overload to enhance her weightlifting performance each week.
Sie setzte progressive Überlastung ein, um ihre Leistungen im Gewichtheben jede Woche zu verbessern.
Effective training requires understanding the concept of progressive overload for lasting gains.
Effektives Training erfordert das Verständnis des Konzepts der progressiven Überlastung für nachhaltige Erfolge.
The principle of progressive overload is key to sustained progress in any fitness program.
Das Prinzip der progressiven Überlastung ist der Schlüssel zu nachhaltigem Fortschritt in jedem Fitnessprogramm.
He believes that progressive overload is the secret to consistent improvement in fitness.
Er glaubt, dass progressive Überlastung das Geheimnis für kontinuierliche Verbesserung im Fitnessbereich ist.
To avoid plateaus, it's crucial to incorporate progressive overload into your training.
Um Plateaus zu vermeiden, ist es entscheidend, progressive Überlastung in Ihr Training zu integrieren.
Synoniemen voor progressive overload in het Engels
Woord & uitdrukking van de dag
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