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pushup position
Vertaling van "pushup position" in Duits
Liegestützposition
Liegestützstellung
Grab a bench, take a pushup position with your feet on the bench and your hands on the floor.
Nimm eine Bank, nimm eine Liegestützposition mit deinen Füßen auf der Bank und deinen Händen auf dem Boden ein.
Get into pushup position, but with your feet on a bench.
A3 Skorpion Gehen Sie in Liegestützposition, die Füße ruhen dabei erhöht auf einer Bank.
You should be back where you started, in a pushup position. 8
Du solltest wieder dort sein, wo du angefangen hast, in einer Liegestützstellung. 8
Get into pushup position but instead of placing your feet on the floor, rest your shins on a stability ball.
Ausgangsstellung ist der Liegestütz, doch ruhen die Füße nicht auf dem Boden, sondern auf einem Fitnessball.
Get in pushup position, but balance on your elbows with your forearms laying along the floor. Hold this position for as long as you can, take a one-minute rest, and repeat three times.
Begib dich in eine Liegestütz-Position, aber halte dich auf deinen Ellbogen, während deine Unterarme auf dem Boden aufliegen.Halte diese Stellung, so lange du kannst, mache eine Minute Pause und wiederhole das dreimal.
1 Start in a pushup position and bring the right leg forward.
1 Beginne in einer Liegestützstellung und führe das rechte Bein nach vorn.
Squat back down and then jump your feet back to a pushup position.
Halte die Hanteln einen Moment lang nach oben und lasse sie dann langsam wieder in die Ausgangsposition sinken.
Then, get into the basic pushup position, but place your feet on the chair rather than on the ground.
Gehe in eine Liegestütz-Haltung, aber stelle deine Füße auf den Stuhl statt auf den Boden.
If you don't have considerable upper body strength, modify the pushup position so that you are on your knees, in a plank.
Wenn du nicht so viel Kraft im Oberkörper hast, kannst du die Liegestütze leicht variieren, sodass du auf deinen Knien bist, dein Körper bildet wieder eine Linie.
First of all come in a normal plank position by taking a pushup position with your hands bent on the floor.
Push ups Zur Ausführung einer Liegestütze legen Sie sich mit Ihrer Brust nach unten auf den Boden, mit Ihren Händen in Schulterhöhe.
As I move upward in the pushup position I will inhale allowing me to exhale all the air as I jump up.
Wenn ich in die Pushup-Position zurückkomme, atme ich ein und wieder aus, wenn ich hochspringe.
Modification: To make it easier, perform it in a regular pushup position with your palms on the ground, not the ball.
Variation: Wenn Ihnen diese Übung auf dem Fitnessball zu schwer fällt, führen Sie sie in der gängigen Liegestützposition mit den Handflächen auf dem Boden aus.
Synoniemen voor pushup position in het Engels
Woord & uitdrukking van de dag
Afbeelding van de dag
Resultaten: 12. Exact: 12. Verstreken tijd: 30 ms.
