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training tip
Vertaling van "training tip" in Duits
Trainingstipp
Trainings-Tipp
Whenever friends who are new to the gym ask me for a training tip, this is the plan I push into their hands.
Immer wenn mich Freundinnen, die gerade noch relativ neu im Fitnessstudio sind, nach einem Trainingstipp fragen, ist dieses der Plan, den ich ihnen in die Hand drücke.
Spot on, that is the first training tip I have for you: during the winter simply do something else.
Ja genau, das ist mein erster Trainingstipp für euch: im Winter einfach mal etwas anderes machen.
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Trainingsgeschwindigkeit, Trainingstipp, intensiv, kraftvoll, Konzentration, 30 BPM, 2 Sekunden, Bewegung, Muskel, schnell,...
Schlickenrieder has one funny training tip for this: "Brushing your teeth on one leg is good practice for your sense of balance."
Schlickenrieder hat dafür einen lustigen Trainingstipp: „Einbeinig Zähneputzen ist eine gute Übung fürs Balancegefühl."
Personal training tip: Exercise with few repetitions only, but very slow.
Trainingstipp: Führen Sie wenige Wiederholungen, diese aber dafür extra langsam aus.
Jasmin Nunige, 5 time winner of the K78, will provide you every month with a new training tip - in January she presents you hill runs
Jasmin Nunige, 5-fache Gewinnerin des K78, gibt euch jeden Monat einen Trainingstipp den ihr optimal in euer Training einbauen könnt.
Training tip - for an added balance and hip control challenge, try to vary the tempo on each set.
Trainingstipp - für eine zusätzliche Herausforderung für die Balance oder die Hüfte, versuche das Tempo bei jedem Set zu variieren.
Training tip: if you find any tender points in the muscles, hang out for a few seconds, breathing slowly through the nose.
Trainingstipp: Sollten dir irgendwelche Knubbel oder Muskelverhärtungen auffallen, dann verharre dort für einen Moment und atme langsam durch die Nase.
Training tip - squeeze the shoulder blades and glutes slightly during the movement - this will increase back stability and balance.
Trainingstipp: Ziehe die Schulterblätter und die Gesäßmuskeln während der Bewegung leicht zusammen - dadurch werden die Rückenstabilität und die Balance gesteigert.
Training tip - if hamstring flexibility is limiting you, modify the movement by bending your knees more (like a squat).
Trainingstipp: Wenn du über geringe Flexibilität in den Oberschenkeln verfügst, modifiziere die Bewegung, indem du deine Knie stärker beugst (wie eine Kniebeuge).
Rest Training tip: Hold your arms comfortably at your sides while running, aiming for maximum relaxation.
Trainingstipp: Bewegen Sie Ihre Arme entspannt seitlich am Körper während Sie Laufen, Ziel ist eine maximale Entspannung.
Training tip: If you are looking for a higher challenge and wish to realize a more intensive and more efficient strength training at home, we recommend to increase the training resistance with Taurus additional weights.
Trainingstipp: Wenn Sie noch mehr Herausforderung suchen und Ihr Krafttraining zu Hause noch intensiver und effektiver gestalten wollen, dann empfehlen wir Ihnen Taurus Zusatzgewichten, um den Trainingswiderstand noch zu erhöhen.
Training tip: Using additional weights for strength training, you exercise more efficiently at home!
Trainingstipp: Mit Zusatzgewichten für Krafttraining trainieren Sie zu Hause noch effektiver!
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Synoniemen voor training tip in het Engels
Woord & uitdrukking van de dag
Afbeelding van de dag
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