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augmente la densité osseuse
augmentent la densité osseuse
Like any exercise that puts stress on bones, strength training also maintains or increases bone density and helps prevent osteoporosis.
Comme pour tout exercice qui met l'accent sur les os, la formation de la force maintient également ou augmente la densité osseuse et aide à prévenir l'ostéoporose.
It increases bone density, strength, tendons, ligaments, improves health and enhances the use of collagen which is beneficial for joints
Il augmente la densité osseuse, la force, les tendons, les ligaments, améliore la santé et améliore l'utilisation du collagène, bénéfique pour les articulations.
This has been investigated in many different areas [1-3] and almost all results point in the same direction: strength training increases bone density and slows its decline in old age.
Cela a été étudié dans de nombreux domaines différents [1-3] et presque tous les résultats vont dans le même sens: l'entraînement en force augmente la densité osseuse et ralentit son déclin dans la vieillesse.
Moreover, it also has more properties for our health, since it protects from cardiovascular diseases and it increases bone density and protects from osteoporosis, both in men and women.
En plus elle a plus de propriétés pour la santé, car elle protège face aux douleurs cardiovasculaires et l'ostéoporose. Un autre de ses bénéfices est qu'elle augmente la densité osseuse et protège contre l'ostéoporose, bien chez les hommes que chez les femmes.
Regular weight training on the multi-gym increases bone density
Un entraînement régulier sur la Multi-Gym augmente la densité osseuse
Consume enough Vitamin K. Vitamin K increases bone density and may even reduce your risk of fractures.
Consommez suffisamment de vitamine K. Cette vitamine augmente la densité osseuse et peut même réduire votre risque de faire des fractures.
Increases bone density and strengthen the bones
Augmente la densité osseuse et renforce les os
Increases bone density and muscle
Augmente la densité osseuse et musculaire
Weightlifting not only builds muscle but also increases bone density.
Testosterone also increases bone density, muscle mass, and insulin sensitivity in some men.
La testostérone augmente également la densité osseuse, la masse musculaire et la sensibilité à l'insuline chez certains hommes.
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