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a strength-training program
Vertaling van "a strength-training program" in Spaans
un programa de entrenamiento de fuerza
Do not start a strength-training program without discussing it with your doctor.
No empiece un programa de entrenamiento de resistencia sin hablarlo con su médico.
You may also wish to consult with a certified fitness professional to learn safe techniques before beginning a strength-training program.
Usted también puede consultar con un profesional certificado de ejercicios para aprender las técnicas más seguras antes de comenzar un programa de entrenamiento de fortaleza.
As with any sport, talk to your doctor before letting your child start a strength-training program.
Como ocurre con cualquier deporte, hable con el médico de su hijo antes de dejarle participar en un programa de entrenamiento de fuerza.
Kids and teens with some medical conditions - such as uncontrolled high blood pressure, seizures, or heart problems - will need to be cleared by their doctors before starting a strength-training program.
Los niños con algunos problemas de salud, como tensión arterial no controlada, convulsiones, problemas de corazón y otras afecciones médicas, necesitarán contar con el visto bueno de sus médicos antes de iniciar el entrenamiento.
When starting a strength-training program, a three-day-a-week program can help you jump-start your improvement, but two days a week is all you need to maintain your gains.
Cuando empieces un programa de fortalecimiento, uno de tres días semanales te puede ayudar a mejorar más rápido, pero dos días a la semana es todo lo que necesitas para mantener lo que hayas logrado.
Generally, three sessions of strength training per week are recommended for Marines who are beginning a strength-training program.
Tres sesiones de entrenamiento por semana, con un día de reposo entre sesiones, son lo recomendado.
Material and method: Twenty-five male adolescents'handball players performed a strength-training program for 8 weeks.
Material y método: Veinticinco adolescentes, jugadores de balonmano masculinos, realizaron un programa de entrenamiento de fuerza durante 8 semanas.
As with any sport, talk to your doctor before letting your child start a strength-training program.
Como con cualquier deporte, lo más inteligente es concertar una visita con el pediatra antes de iniciar un programa de entrenamiento de fuerza.
If your grip falls short, or if you just notice it getting harder to open jars, talk to your doctor about a strength-training program.
Si tienes mucha menos fuerza que los demás o si te das cuenta de que te está resultando más difícil abrir frascos, habla con el médico sobre un programa de ejercicios de fortalecimiento.
They would need a strength-training program designed to increase muscle endurance.
EJERCICIO ISOMÉTRICO El ejercicio isométrico suele usarse para aumentar el rendimiento muscular.
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