The doctor advised taking at least one day of rest between workouts.
El médico aconsejó tomar al menos un día de descanso entre entrenamientos.
He lounges at the gym between workouts, scrolling through his phone.
She noticed her backsliding behavior when she began skipping workouts again.
Ella notó su comportamiento regresivo cuando comenzó a omitir ejercicios de nuevo.
He enjoys at-home workouts to stay fit without going to the gym.
Disfruta haciendo ejercicios en casa para mantenerse en forma sin ir al gimnasio.
He chose to piggyback his training schedule onto the team's regular workouts.
Él escogió combinar su horario de entrenamiento con las rutinas regulares del equipo.
My brother's on a kick with home workouts, posting progress photos constantly online.
Mi hermano está enganchado a las rutinas en casa, subiendo fotos de progreso constantemente.
Consistent workouts help to tone my glutes and improve their appearance.
El entrenamiento constante ayuda a tonificar mis glúteos y mejorar su apariencia.
She decided to keep a record of her workouts to track progress.
Decidió llevar un registro de sus entrenamientos para seguir su progreso.
She keeps track of her workouts in a journal to monitor her progress.
Ella registra sus entrenamientos en un diario para monitorear su progreso.
She finally got into a groove with her workouts after a few weeks.
Por fin cogió el ritmo con sus entrenamientos después de unas semanas.
She keeps track of her workouts to see how much she's improving.
Ella lleva la cuenta de sus entrenamientos para ver cuánto está mejorando.
Dehydration can increase your risk of getting a charley horse during intense workouts.
La deshidratación puede aumentar el riesgo de sufrir calambres durante entrenamientos intensos.
He changed gyms because he'd gotten into a rut with his workouts.
Cambió de gimnasio porque se había estancado con sus entrenamientos.