Le burpee est exécuté avec rien d'autre que votre propre poids corporel.
The burpee is executed with nothing but your own body weight.
Le burpee est un exercice polyarticulaire complet qui améliore la condition cardiovasculaire.
A burpee is a full-body compound exercise that improves cardiovascular fitness.
Avant de commencer, assurez-vous de bien comprendre la technique du burpee.
Before beginning, ensure you understand the squat thrust technique.
Le burpee est excellent pour améliorer la condition physique générale.
The squat thrust is great for improving overall fitness levels.
Monsieur Burpee, j'ai quelques questions qui relèvent de votre domaine.
Mr. Burpee, I have some questions in your area.
Visionnez notre démonstration quant à l'exécution d'un burpee.
Check our demo as to how to perform a burpee.
Effectuer un burpee demande de la coordination et de la force.
Performing a squat thrust requires coordination and strength.
J'ai été surpris de voir à quel point un simple burpee peut être difficile.
I was surprised how challenging a simple squat thrust can be.
Le coach a montré comment exécuter un burpee parfait.
The trainer demonstrated how to perform a perfect squat thrust.
Chaque burpee sollicite plusieurs groupes musculaires à la fois.
Each squat thrust targets multiple muscle groups at once.
Chaque burpee sera plus dur que le dernier.
Every burpee is harder than the last.
Le burpee est l'exercice le plus redouté de la boîte.
The burpee is the most dreaded exercise in the box.
Faites un burpee sous une barre de traction.
Make a burpee under a pull-up bar.
