Pour augmenter son endurance, il consacre du temps chaque semaine au shadow-boxing.
To boost his stamina, he spends time each week shadowboxing.
L'athlète s'est concentré aujourd'hui sur le travail aux mitaines plutôt que sur le sparring ou le shadow-boxing.
The athlete focused on padwork today rather than sparring or shadowboxing.
C'est un peu comme faire du shadow-boxing ou littéralement donner des coups d'épée dans l'eau.
It's kind of like doing shadow boxing or literally striking water with a sword.
Ils pratiquent le shadow-boxing comme échauffement avant le véritable sparring.
Il a décidé de faire du shadow-boxing dans le parc pour améliorer ses réflexes.
He decided to shadowbox in the park to improve his reflexes.
Il ne cesse de réinventer le mouvement, mêlant shadow-boxing, pantomime, changements de rythme très rapides et abrupts.
He never stops reinventing movements, mixing shadow-boxing, mime and sudden rapid changes of rhythm.
Si vous êtes énervé au travail, cherchez un endroit tranquille où vous pourrez vous asseoir, contractez vos abdominaux et faites du shadow-boxing.
If you are upset at work, try to find a supply closet where you can sit, contract your stomach and shadow box.
Je considère la plupart de ce qui se passe entre aujourd'hui et 2012 comme un pré-spectacle ou un shadow-boxing par rapport à l'événement principal de 2012, a-t-il dit.
"I view most of what happens between now and 2012 as an undercard, or shadow boxing, to the main event in 2012," he said.
Prêt? Tu fais du shadow-boxing.
