Poszczególne trasy są obsługiwane i dostosowywane przez ich gminy lub lokalne kluby biegowe.
Individual routes are cared for and adjusted by their municipalities or local cross-country clubs.
Organizujemy cyklicznie wspólne treningi biegowe i funkcjonalne, podczas których poznasz lub udoskonalisz technikę biegania.
Periodically we organize joint training and cross-country functional, during which you will learn or udoskonalisz running technique.
Maratończyk zniszczył swoje buty biegowe, zanim jeszcze zaczęła się wyścig.
The marathon runner wore out his running shoes before the race even began.
Takie buty na platformie są niemodne, ludzie wolą teraz smukłe buty biegowe.
Platform sneakers like yours are totally last season; people prefer sleek running shoes.
Można przynieść niebiosa i przejdź do Holmenkollen na narty zjazdowe lub biegowe.
You can bring skies and go to Holmenkollen to ski downhill or crosscountry.
Ekipa konserwacyjna pokryje asfaltową nawierzchnią tor, aby poprawić warunki biegowe.
The maintenance crew will blacktop the track to improve the running conditions.
Postanowił zainwestować w wysokiej jakości obuwie biegowe, aby zapobiec kontuzjom.
He decided to invest in high-quality running shoes to prevent injuries.
Trasy rowerowe, szklaki turystyczne oraz ścieżki biegowe graniczą z posesją.
Bicycle routes, tourist paths and running paths border the property.
Jego biegowe wyposażenie obejmowało smartwatch i lekkie buty dla lepszej wydajności.
His running accouterment included a smartwatch and lightweight shoes for better performance.
Udane zagranie biegowe wymaga precyzyjnego wyczucia czasu i świetnej komunikacji między zawodnikami.
A successful running play requires precise timing and great communication among players.
Co wieczór półmaratończyk analizuje swoje statystyki biegowe, aby śledzić postępy.
Every night, the half-marathoner reviews his running statistics to track progress.
Stawianie sobie wyzwań podczas biegu parkowego pomaga z czasem poprawić umiejętności biegowe.
Challenging yourself at parkrun helps to improve your running skills over time.
Po wyścigu wszyscy biegacze szybko zmienili swoje spocone stroje biegowe.
After the race, all the runners changed out of their sweaty running gear quickly.
