Instruktor jogi przypomniał nam, aby głęboko oddychać i cieszyć się chwilą.
The yoga instructor reminded us to breathe deeply and enjoy the moment.
Instruktor jogi zaprezentował pozycję, która wymagała balansowania na czworakach.
The yoga instructor demonstrated a pose that required balancing on all fours.
Podobno rzuciła dobrze płatną pracę, żeby zostać instruktorką jogi.
The story goes she left her high-paying job to become a yoga instructor.
Przed wyjściem upewnij się, że matę do jogi zwinięto prawidłowo.
Before leaving, make sure to roll the yoga mat properly.
Prawidłowe ułożenie ciała w pozycjach jogi może poprawić ogólne samopoczucie fizyczne.
Achieving proper alignment in yoga poses can enhance overall physical well-being.
Preferuje elastyczne maty do jogi, które zapewniają doskonałe wsparcie podczas ćwiczeń.
She prefers stretching yoga mats that provide excellent support during her workouts.
Podczas zajęć jogi poruszał się z rozwagą, aby zachować równowagę.
He toed cautiously during the yoga class to maintain balance.
Ćwiczenie jogi w pojedynkę pozwala mi skupić się na oddechu.
Doing yoga on my own allows me to focus on my breath.
Przekonałem się, że praktykowanie jogi pomaga mi obniżyć poziom stresu.
I found out that practicing yoga helps reduce my stress levels.
Na zajęciach jogi ćwiczyliśmy pozycję odpoczynku twarzą do ziemi zwaną pozą dziecka.
In yoga class, we practiced the face down resting pose called child's pose.
Po pewnym czasie jej pozycje jogi zaczęły płynąć bardziej harmonijnie.
After some practice, her yoga poses began to flow more seamlessly.
Instruktor jogi podkreślał znaczenie prawidłowej techniki, aby uniknąć kontuzji pleców.
The yoga instructor emphasized proper technique to avoid putting out your back.
Stała się uzależniona od jogi, znajdując spokój w każdej sesji.
She became addicted to practicing yoga, finding peace in every session.
