Mulți sportivi includ hip thrust-ul în rutina lor de antrenament.
Many athletes include the hip thrust in their training routines.
A adăugat greutate la hip thrust ca să-și facă antrenamentul mai intens.
She added weight to her hip thrust for a more intense workout.
A simțit o arsură puternică în bicepsul femural în timpul hip thrust-ului.
She felt a strong burn in her hamstrings during the hip thrust.
Programul lui zilnic de hip thrust l-a ajutat să pună masă musculară rapid.
His daily hip thrust routine helped him build muscle fast.
Folosirea unei haltere la hip thrust adaugă rezistență și face exercițiul mai solicitant.
Using a barbell during hip thrusts adds resistance for more challenge.
Programul de fitness punea foarte mult accent pe hip thrust și exerciții pentru picioare.
The fitness program focused heavily on hip thrust and leg workouts.
Exercițiile de tip hip thrust pot ajuta la creșterea forței și vitezei în sport.
Hip thrust exercises can help improve athletic power and speed.
Vreau sa-i întreb pe oamenii astia pentru ca arata hip.
I want to ask these people because they look hip.
El a avut o grefă osoasă în hip - lui vindecat frumos.
He had a bone graft in his hip - healed beautifully.
Aș spune că ai putea avea o "declavamacated" hip.
I'd say you could have a "declavamacated" hip.
Vă asigur că sunt foarte hip şi sunt făcute cu multă dragoste.
I assure you they are very hip and made with lots of love.
Ei au nevoie de muzica hip rece, dar cu versuri de inspirație.
They need hip cool music, but with inspirational lyrics.
Un hip thrust făcut bine lovește foarte eficient mușchii fesieri.
A good hip thrust targets the glute muscles effectively.