Exhalar es necesario a través de la boca.
It is necessary to exhale through the mouth.
Exhalar cada aliento de todo el cuerpo hasta lo último, para que no quede en el cuerpo nada de aire.
With your entire body, exhale each breath utterly, not leaving air in the body.
Los niños deben ser enseñados a exhalar lentamente cuando se sienten molestos.
Children should be taught to breathe out slowly when they feel upset.
Durante la meditación, es importante exhalar suavemente para mantener la concentración.
During meditation, it's important to breathe out gently to maintain focus.
Las casas mismas, parecen exhalar el espíritu de la sociedad del pueblo.
The houses themselves, seem to breathe the spirit of village society.
Exhalar por las fosas nasales, en una emisión larga y reposada.
Exhale through the nostrils in a long, restful, sighing breath.
Exhalar; dóblense sobre sus piernas, palmas de las manos al piso.
Exhale; fold over your legs, palms to the floor.
Exhalar inclinando el tronco hacia adelante llevando las manos hacia los pies.
Exhale bending the trunk forward holding hands to feet.
Exhalar doblando el cuerpo hacia delante, tocando los dedos de los pies.
Exhale by bending forward, touching the toes.
Exhalar y volver lentamente a la posición inicial en el orden contrario.
Exhale and return to the original position.
Exhalar durante la caída nos mantiene en el proceso.
Exhaling throughout the fall keeps us in process.
Exhalar un sonido distinto, pero apenas audible.
Exhale with a distinct, but barely audible sound.
Exhalar gradualmente, con el propósito y el control.
Exhale gradually, with purpose and control.
