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curls
Geflecteerde vorm van curl
Vertaling van "curls" in Engels
Estos curls pueden realizarse con barras para pesas o bien con mancuernas.
You can do these curls with either barbells or dumbbells.
Realiza curls de concentración para agotar los bíceps.
Do concentration curls to help focus movement.
Haz tus estocadas, curls y sentadillas con estas licras de training para mujer.
Lunge, curl and squat in these women's training tights.
Mira el video de abajo para que sepas cómo hacer curls tipo martillo
Play the video below to see how to do hammer curls
Perfecto para cualquier ejercicio de barras: curls, sentadillas o peso muerto
Perfect for all barbell exercises: Curls, squats or deadlift
Si eres un principiante que está tratando de tener unos bíceps más grandes haciendo curls...
If you're a beginner who is trying to get bigger biceps doing curls...
Los curls no deberían ser el enfoque principal de tu rutina de bíceps, y a decir verdad...
Curls should not be the main focus of your biceps workout & as a matter of fact...
En los spider curls, intenta mantener la parte superior de tus brazos perpendicular al suelo.
On the spider curls, fight to keep your upper arms perpendicular to the ground.
La mayoría de los motociclistas tienen brazos fuertes, así que ejercita tus bíceps con curls y flexiones.
Most bikers tend to have strong arms so work the biceps with curls and push-ups.
Necesitas una máquina para curls de piernas que te permita levantar peso atando un cable a tu tobillo.
You'll need to use a leg curl machine that allows you to lift weights by attaching a cable to your ankle.
Entra aquí, coge dos barriles y hazme 30 curls ahora mismo.
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Tampoco te permite dejar caer los brazos para conseguir un impulso extra para realizar los curls.
By putting down the arms, you also avoid to get a momentum for the curls.
4 formas adicionales de tener rápidamente bíceps más grandes haciendo curls
4 more ways to get bigger biceps faster doing curls
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Synoniemen voor curls in het Spaans
Suggesties
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