Planean dar una charla en la universidad sobre los beneficios del mindfulness.
They plan to lecture at the university about the benefits of mindfulness.
Tras asistir a talleres de mindfulness, cogió el hábito de meditar cada tarde.
After attending mindfulness workshops, she contracted a habit of meditating every evening.
El mindfulness nos enseña a aceptar el aquí y ahora sin juicios severos.
Mindfulness teaches us to accept the here and now without harsh judgment.
Practicar mindfulness a diario me ha cambiado la vida y redujo mi ansiedad constante.
Practicing mindfulness daily has quietly rocked my world and reduced my constant anxiety.
La meditación mindfulness lo ayudó a liberarse de la preocupación constante por el futuro.
Mindfulness meditation helped him break free from constant worrying about the future.
La clase de mindfulness anima a los alumnos a respirar profundo y vivir el momento.
Mindfulness class encourages students to breathe deeply and live in the moment.
El fin de semana pasado, logré comprar un libro sobre mindfulness.
Last weekend, I managed to pick up a book on mindfulness.
Están invirtiendo en sí mismos asistiendo cada mes a talleres de mindfulness y resiliencia emocional.
They're investing in themselves by attending workshops on mindfulness and emotional resilience every month.
El mindfulness te enseña a respirar, vivir el momento y aceptar cada emoción.
Mindfulness teaches you to breathe, live in the present, and accept each feeling.
El concepto de mindfulness ha cobrado fuerza como mecanismo de afrontamiento.
The concept of mindfulness has gained ground as a coping mechanism.
Las prácticas de mindfulness son herramientas populares para reducir el estrés y la ansiedad.
Mindfulness practices are popular coping tools for reducing stress and anxiety.
Las aplicaciones de mindfulness son lo más para manejar el estrés actualmente.
Mindfulness apps are where it's at for managing stress in today's fast-paced world.
En su taller, ella compara las prácticas de mindfulness con la reducción del estrés.
In her workshop, she draws a parallel between mindfulness practices and stress reduction.