The doctor recommended a relaxation method focusing on controlled breathing techniques.
Medicul i-a recomandat o metodă de relaxare centrată pe tehnici de respirație controlată.
Stress balls are sometimes used as a relaxation method to help release nervous energy.
Mingile antistres sunt uneori folosite ca metodă de relaxare pentru a elibera energia nervoasă.
She prefers a relaxation method that includes gentle stretches and deep breathing exercises.
Ea preferă o metodă de relaxare care include întinderi ușoare și exerciții de respirație profundă.
Yoga is a popular relaxation method for reducing stress and improving flexibility.
Yoga este o metodă de relaxare foarte răspândită, folosită pentru reducerea stresului și îmbunătățirea flexibilității.
She learned a new relaxation method involving progressive muscle relaxation to ease tension.
A învățat o nouă metodă de relaxare, bazată pe relaxarea progresivă a mușchilor, ca să mai scape de tensiune.
The sauna is a relaxation method that can be tried out by anyone, with visible positive results on that person's state of mind.
Sauna este o metoda de relaxare care poate fi incercata de oricine, cu vizibile rezultate pozitive asupra starii psihice.
More than a relaxation method, movement to music requires talent, but above all hard work, synchronization, effort and coordination with one's partner or stage partners.
Dincolo de a fi o metoda de relaxare, miscarea pe muzica presupune talent, dar mai ales munca, sincronizare, efort si coordonare cu partenerul sau colegii de scena.
The relaxation method involving aromatherapy helped her feel calmer after a stressful day.
Metoda de relaxare care implică aromaterapia a ajutat-o să se simtă mai liniștită după o zi stresantă.
So you're using Frank's relaxation method?
Folosești metoda de relaxare a lui Frank?
His favorite relaxation method was a short dipping in the nearby lake.
Metoda lui preferată de relaxare era o baie scurtă în lacul din apropiere.
Listening to soothing music is an effective relaxation method for many people.
Pentru mulți oameni, ascultatul muzicii liniștitoare este o metodă eficientă de relaxare.
Meditation is a relaxation method that can be practiced anywhere to reduce stress.
Meditația este o tehnică de relaxare care poate fi practicată oriunde pentru a reduce stresul.
The relaxation method of deep breathing helped me calm down quickly after work.
Tehnica de relaxare prin respirație profundă m-a ajutat să mă liniștesc rapid după serviciu.