Nichts ist nerviger als das Mitrechnen, wenn Du trainierst.
Nothing is more annoying than the count when you train.
Mach mindestens einen ganzen Tag Pause, bevor du weiter trainierst.
Allow at least a full day of recovery before resuming to train.
Wenn du nicht regelmäßig trainierst, wird deine Fitness schnell verkommen.
If you don't exercise regularly, your fitness will quickly go to seed.
Achte darauf, dass du morgens oder am frühen Nachmittag trainierst.
Make sure that you exercise in the morning or early afternoon.
Universal, weil du deinen gesamten Körper mit einer Übung trainierst.
Universal, because you train your entire body with one exercise.
Mit der aufrechten Reihe trainierst du alle drei Seiten deiner Schultern.
With the upright row you train all three sides of your shoulders.
Du trainierst jahrelang um Teil des Großen Plans zu sein.
You train for years to be a part of the grand plan.
Marathons zu laufen ist definitiv dein Ding; du trainierst regelmäßig.
Running marathons is definitely up your alley; you train consistently.
Eiweiß fördert nachweislich den Muskelaufbau - wenn Du richtig trainierst.
Protein has been proven to promote muscle gain if you exercise properly.
Je länger du trainierst, desto mehr Muskelgewebe wird geopfert.
The longer you exercise, the more muscle tissue is sacrificed.
Mit unterhaltsamen Spielen und Bildern trainierst du interaktiv deinen Wortschatz.
With entertaining games and images you train your vocabulary interactively.
Beim Kettlebell Swing trainierst du mehrere Muskeln und Fähigkeiten gleichzeitig.
When kettlebell swing you train multiple muscles and skills at the same time.
Mit unseren Rudergeräten trainierst Du Deine Kraft und Ausdauer effektiv.
With our rowing machines, you can effectively train your strength and endurance.