For a stronger core, do some abdominal crunches every day.
Pour renforcer votre buste, faites des abdominaux tous les jours.
But crunches can't tighten the skin under your chin.
Mais les abdominaux ne resserrent pas la peau sous ton menton.
In fact, crunches will hinder your progress in them.
En effet, des craquements entraverait vos progrès en eux.
Torturing hundreds of crunches will not make the fat go away.
Vous torturer avec des centaines de craquements ne fera pas disparaître la graisse.
A fragile crust of snow crunches under our feet as we walk through the forest.
Une fragile couche de neige craque sous nos pas pendant la promenade en forêt.
Yesterday's snow barely crunches and just gives way softly under our slow steps.
La neige tombée hier craque à peine et s'écrase mollement sous nos pas lents.
A dry leaf crunches softly under my feet on the old path in the park.
Une feuille séchée craque doucement sous mes pas sur le vieux chemin du parc.
On the path, an autumn leaf crunches softly under the walkers' feet.
Sur le sentier, une feuille d'automne craque doucement sous les pas des promeneurs.
Even a few tummy crunches each day can help build core muscles.
Même quelques crunchs abdominaux chaque jour peuvent aider à renforcer les muscles du tronc.
The coach emphasized the importance of stomach crunches in her training.
L'entraîneur a souligné l'importance des abdominaux dans son programme.
One of the best exercises for the abdominal muscles do crunches.
L'un des meilleurs exercices pour les abdominaux fait craque.
Many crunches not very strong, no big scratches.
Nombreux craquements pas très forts, pas de grosse rayure.
I caught him doing crunches in the mirror.
Je l'ai surpris à faire craquements dans le miroir.