The leg press machine was occupied, so I did squats instead.
Maszyna do wypychania nogami była zajęta, więc zrobiłem przysiady.
For balanced leg training, include leg curls and squats in your program.
Aby równomiernie trenować nogi, włącz do swojego programu zginanie nóg i przysiady.
He often squats by the table while working on his project.
Często kuca przy stole, pracując nad swoim projektem.
She maintains her balance as she squats to pick up a ball.
Utrzymuje równowagę, gdy kuca, by podnieść piłkę.
Van Duivenvoorden hopes that the Amsterdam squats will influence other European countries.
Van Duivenwoorden ma nadzieję, że amsterdamskie squaty wpłyną na inne europejskie kraje.
You'll definitely feel the burn after doing a hundred squats in a row.
Na pewno poczujesz piekło w mięśniach po zrobieniu stu przysiadów pod rząd.
He performed a leg extension after squats to further isolate his quadriceps.
Wykonał prostowanie nóg po przysiadach, aby jeszcze bardziej izolować mięśnie czworogłowe.
In my workout routine, the leg press always comes after squats.
W mojej rozpisce treningowej maszyna do wypychania nogami zawsze jest po przysiadach.
Training machine, thanks to which we will perform both squats and deadlift.
Maszyna treningowa, dzięki której wykonamy zarówno przysiady, jak i martwy ciąg.
He performed squats while balancing on a yoga ball to enhance his strength.
Wykonywał przysiady, balansując na piłce fitness, aby wzmocnić mięśnie.
His fitness routine included squats while balancing on a yoga ball.
Jego rutyna fitness obejmowała przysiady w równowadze na piłce gimnastycznej.
The barbell bar pad provides comfort during heavy squats and bench presses.
Podkładka pod sztangę zapewnia komfort podczas ciężkich przysiadów i wyciskania na ławce.
Functional training often includes exercises like squats and lunges that mimic real-life actions.
Trening funkcjonalny często obejmuje ćwiczenia takie jak przysiady i wypady, które naśladują codzienne czynności.