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hamstrings
Forme fléchie de hamstring
Traduction de "hamstrings" en français
ischio-jambier
ischios
muscles ischiojambiers
tendons du jarret
ischios-jambiers
ischio jambiers
ischio-tibiaux
When you walk, the quadriceps works as the antagonist to the hamstrings during knee flexion.
Lors de la marche, le quadriceps est antagoniste des ischio-jambiers pendant la flexion du genou.
After the leg curls, I could feel my hamstrings working hard.
Après les flexions de jambes, je sentais mes ischio-jambiers travailler dur.
She places the foam roller under her hamstrings to recover after her sprint session.
Elle place le rouleau en mousse sous ses ischios pour récupérer après sa séance de sprint.
Do side-squats to stretch out your hamstrings.
Faites quelques side-squats pour étirer vos muscles ischiojambiers.
This stretch for your hamstrings and calves can be easily modified to match your flexibility level.
Cet exercice vous aide à étirer vos muscles ischiojambiers et vos mollets et peut être modifié selon votre souplesse.
I roll out my quads and hamstrings with a foam roller after runs.
Je roule mes quadriceps et ischio-jambiers avec un rouleau en mousse après les courses.
The hamstrings are often only trained because it 'must'.
Les ischio-jambiers ne sont souvent entraînés que parce qu'ils «doivent».
He performed stretches daily to help him unkink his rigid hamstrings.
Il faisait des étirements quotidiens pour l'aider à détendre ses ischio-jambiers raides.
Don't forget to stretch your hamstrings after your running workouts.
N'oubliez pas d'étirer les ischio-jambiers après vos exercices de course.
The stiff legged deadlift targets the hamstrings and lower back effectively.
Le soulevé de terre jambes tendues cible efficacement les ischio-jambiers et le bas du dos.
One will focus on quads while the other will target my hamstrings.
Un entrainement axé sur les quads alors que l'autre ciblera les ischio-jambiers.
I did my hamstrings, a couple exercises.
J'ai fait quelques exercices pour les ischio-jambiers.
A total waste of a good pair of hamstrings.
Un gà¢chis total d'une bonne paire d'ischio-jambiers.
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