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training split
Vertaling van "training split" in Duits
Trainingssplit
Here too you could take into account the following days with regard to your training split.
Auch hier können Sie die folgenden Tage im Hinblick auf Ihren Trainingssplit berücksichtigen.
A training split where every muscle group is trained once a week is still the standard in most gyms.
Ein Trainingssplit, bei dem jede Muskelgruppe einmal pro Woche trainiert wird, ist in den meisten Fitnessstudios immer noch der Standard.
Which training split do you choose and why?
Welchen Trainingssplit wählst du und warum?
But if you are an advanced strength athlete, or someone who wants to get the most out of his training, there is an aspect of setting up a program that you are probably still struggling with: training split.
Aber wenn Sie ein fortgeschrittener Kraftsportler sind oder jemand, der das Beste aus seinem Training herausholen möchte, gibt es einen Aspekt bei der Einrichtung eines Programms, mit dem Sie wahrscheinlich immer noch zu kämpfen haben: Trainingssplit.
Each week you will follow a 4-day training split.
Du folgst jede Woche einem 4-Tages-Training-Split.
Recreational activities and sports, such as martial arts or football, must be included in your training split.
Freizeitaktivitäten und Sportarten wie Kampfsport oder Fußball müssen in Ihre Trainingsaufteilung einbezogen werden. Richtige Verteilung
That said, as a woman you want to base your training split on the muscle groups that you want to place the most priority on.
To properly hit your arms during these 6 weeks, you'll need to alternate your training split.
Um während dieser sechs Wochen wirklich an deinen Armen zu arbeiten, musst du deine Trainingseinheiten alternieren.
Note: Use this training split during week two.
Note: Folge während der zweiten Woche diesem Training-Split.
We give an example of a training split below, and then also zoom in on a back training that is performed under the Doggcrapp principle.
Im Folgenden wird ein Beispiel für ein aufgeteiltes Training gegeben. Anschließend wird ein nach dem Doggcrapp-Prinzip durchgeführtes Rückentraining vergrößert.
Q: How is the training split?
F: Wie ist das Training aufgeteilt?
PrevWith this 8 training split you achieve optimum growth
VorherigeMit dieser 8 Trainingseinheiten erzielen Sie ein optimales Wachstum
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Synoniemen voor training split in het Engels
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Suggesties
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