Soixante-quinze pour cent du répertoire de Pilates peut être effectué avec le Reformer et le Mat, tandis que l'on utilise d'autres éléments pour préparer un entraînement équilibré et répondre aux besoins individuels d'un élève.
Seventy-five percent of the Pilates repertoire is performed on the reformer and mat, while other pieces are used for creating a balanced workout and addressing the individual needs of a student.
Tout l'équipement créé par Joseph Pilates après qu'il a développé l'entraînement avec le Mat.
All of the equipment Joseph Pilates created came after the development of mat work.
Mais même sans tout ça, je suis à fond pour le mat.
But even without all that, I am totally in for matte.
La combinaison parfaite de brillant et le mat fait chaque photo avec elle Insta-digne.
The perfect combination of glossy and matte makes every photo with it Insta-worthy.
De plus, le Mat Absolu résiste mieux aux égratignures, à la chaleur et à l'humidité, et sa couleur ne s'altère pas sous les rayons du soleil.
Moreover, Absolute Matte is better resistant to scratches, heat and moisture, and its color does not fade in direct sunlight.
Appliquer d'abord le Contour Hysteria en bordure des lèvres pour bien les dessiner puis déposer le Mat Hysteria au centre.
First apply Contour Hysteria to the lips contour to perfectly define your lips and then apply Mat Hysteria in the center.
Dans les années soixante-dix, le mat succède au vernis.
In the seventies, mat replaces varnished.
Nous disons souvent que « la méthode est le Mat ».
Sometimes we say, "the mat is the method."
L'équipement fonctionne mieux et plus rapidement pour modifier le corps, car ses ressorts offrent le soutien et la résistance grâce auxquels toute personne peut améliorer sa connexion centrale, ce qui est assez difficile avec le Mat uniquement.
The equipment works better and faster to change the body, as the springs on the equipment provide support and resistance that allow an individual to enhance their core connection in a way that is difficult to do on the Mat alone.
Cette combinaison permet de proposer des cours particuliers et en groupe sur le Mat, le Reformer et la Tour (ce qui est idéal dans un club comptant de nombreux élèves).
This combination allows them to offer both private and group instruction on the mat, reformer and tower (which is ideal within a high-traffic health club setting).
« J'aime me lever le matin pour venir travailler », a déclaré le Mat 1 Knox.
"I like getting up and coming to work in the morning," says LS Knox.
Au début, le Mat V et les Domes sont montés sur le rail de montage
At the beginning the Mat V and the Domes are mounted on the mounting rail
Bien mieux, on y rencontre également le couple de la mort et de la folie, comme si l'arcane 13 et le Mat avaient fini par se rejoindre en une seule image.
Moreover, Death and Folly also appear together, as if Arcana 13 and the Mat finally reunited in a single image.
