Jeśli chcesz lepszych osiągów, naucz się, kiedy zmieniać biegi.
If you want better performance, learn when to shift gears.
Lubi zmieniać biegi na krętych drogach dla lepszej kontroli nad pojazdem.
He likes to shift gears on winding roads for better handling.
On bardzo lubi poranne biegi, kiedy ulice są jeszcze ciche.
He's partial to early morning runs when the streets are still quiet.
Poranne biegi stały się stałym elementem w moim życiu, odkąd zacząłem treningi.
Morning runs have become a staple in my life since I started training.
Zainteresowała się bieganiem, gdy przyjaciele zaprosili ją na weekendowe biegi.
She took up with running when her friends invited her to weekend races.
Takie zorganizowane biegi pomagają sportowcom spotkać się i porozmawiać ze sobą.
Such organized races help athletes to meet and socialize with each other.
Po treningu zauważyła, że może kończyć swoje biegi znacznie szybciej.
After practicing, she noticed she could finish her runs significantly faster.
Jej poranne biegi są regularne jak w zegarku; wychodzi dokładnie o szóstej.
Her morning runs are consistent as clockwork; she's out at six precisely.
Moje poranne biegi idą ślamazarnie, odkąd złapałem to przeziębienie.
My morning runs have been in low gear since I caught that cold.
Możesz zwiększyć swoją prędkość, wiedząc, kiedy skutecznie zmieniać biegi.
You can increase your speed by knowing when to shift gears effectively.
Podczas testu udało mi się nauczyć płynnie zmieniać biegi bez wahania.
During the test, I successfully learned to change gears without hesitation.
Kluczowe jest, aby zmieniać biegi, nie odrywając wzroku od drogi.
It's crucial to change gears while keeping your eyes on the road.
Zawsze pamiętaj, aby zmieniać biegi przed wejściem w zakręt dla lepszej kontroli.
Always remember to shift gears before entering the turn for better control.
