Zaczęłyśmy z mamą uczyć się wiosłowania na SUP-ie.
Maman et moi, on a commencé le standup paddle.
Postanawiają płynąć na deskach SUP blisko linii brzegowej, cały czas trzymając się w pobliżu plaży.
Ils décident de longer la côte en stand-up paddle, en restant toujours près de la plage.
Klub oferuje wypożyczenie deski SUP wraz z kamizelką ratunkową w cenie.
Le club propose la location d'un stand up paddle avec gilet de sauvetage inclus.
Każdy weekend wypożycza deskę SUP, żeby o wschodzie słońca zwiedzać jezioro.
Elle loue une planche à pagaie chaque week-end pour explorer le lac au lever du soleil.
Wpadli do wody, kiedy próbowali płynąć razem na jednej wąskiej desce SUP.
Ils sont tombés à l'eau en essayant de partager une seule planche à pagaie étroite.
Na SUP-ie trzeba zawsze patrzeć daleko przed siebie, żeby dobrze trzymać równowagę.
En stand up paddle, il faut toujours regarder loin devant pour garder une bonne stabilité.
Instruktor pokazał nam, jak prawidłowo trzymać wiosło do deski SUP.
Le moniteur nous a montré comment tenir correctement la pagaie du stand up paddle.
Ta uniwersalna deska SUP nadaje się i na spokojne pływanie, i na mniejsze fale.
Ce stand up paddle polyvalent convient aussi bien aux balades calmes qu'aux petites vagues.
Zawsze chowają deskę SUP do garażu po każdym wypadzie na morze.
Ils rangent toujours le stand up paddle dans le garage après chaque sortie en mer.
Wolę używać dmuchanej deski SUP, bo dużo łatwiej ją zabrać w podróż.
Je préfère utiliser un stand up paddle gonflable, plus facile à transporter en voyage.
Pływanie na desce SUP rozwija się coraz bardziej także na rzekach, nie tylko na morzu.
La planche à rame se développe beaucoup sur les rivières, pas seulement en mer.
Dzięki SUP-owi bardzo poprawił równowagę i wzmocnił głębokie mięśnie.
Grâce au stand up paddle, il a beaucoup amélioré son équilibre et sa musculature profonde.
Kiedy się wzmaga wiatr, coraz trudniej jest dobrze sterować deską SUP.
Quand le vent se lève, il devient difficile de diriger correctement la planche à pagaie.
