A proper squat involves lowering your body while keeping your back straight.
Una sentadilla adecuada implica bajar el cuerpo manteniendo la espalda recta.
A proper squat involves keeping the weight aligned with the midline of the body.
Una sentadilla adecuada implica mantener el peso alineado con la línea media del cuerpo.
People have babies every day, they squat in fields.
La gente tiene bebés a diario, de cuclillas en campos.
Come and squat together, put a pressure on the middle with chopsticks.
Vengan a ponerse en cuclillas, presionen el medio con palillos.
A squid would often compete with the squat lobster for food.
Un calamar a menudo competiría con la langosta squat por comida.
But all the leadership in the world Means squat without a good team.
Pero todo el liderazgo en el mundo Medios squat sin un buen equipo.
He balanced the barbell on his back for the squat challenge.
Él equilibró la barra sobre su espalda para el reto de sentadillas.
Many people use weights to increase the intensity of their squat.
Muchas personas usan pesas para aumentar la intensidad de sus sentadillas.
I find that incorporating a squat helps relieve tension in my muscles.
Encuentro que incorporar sentadillas ayuda a aliviar la tensión en mis músculos.
He emphasized the importance of breathing while doing the goblet squat.
Él enfatizó la importancia de respirar mientras hacía la sentadilla con copa.
Another sign is pain when the patient attempts to perform a squat.
Otro signo es el dolor cuando el paciente intenta realizar una sentadilla.
This variant of the squat is less stressful for your lower back.
Esta variante de la sentadilla es menos estresante para la zona lumbar.
His government forced civil servants to do squat jumps as punishment.
Su gobierno obligó a sus funcionarios civiles a hacer sentadillas como castigo.