Trate de mover el codo suavemente para aumentar su rango de movimiento.
Gently try to move the elbow and increase your range of motion.
Trate de mojar la mancha con agua hasta que llegue a casa.
Try and dampen the stain with water until you get home.
Trate su ropa y su equipo con permetrina o compre artículos pretratados.
Treat your clothing and gear with permethrin or buy pre-treated items.
Trate el área fuera de su casa solo si tiene áreas muy infestadas.
Treat outside your home only if you have heavily infested areas.
Trate de acordarse de tomarla a la misma hora todos los días.
Try to remember to take them the same time every day.
Trate usted mismo de fijarse más en los sonidos a su alrededor.
Try to become more aware yourself of the sounds around you.
Trate de pensar en el otro padre como un socio de trabajo.
Try to think about the other parent as a business partner.
Jugar Trate de construir la torre más alta de los bloques previstos.
Play Try to build the highest tower with the blocks provided.
Trate de meditar y mantenga la mente en cada inhalación y exhale.
Try meditation and keep your mind on each inhale and exhale.
Trate de invertir más tiempo en tareas que están detrás de horario.
Try to invest more time on tasks that are behind schedule.
Trate de mantener la rutina de su hijo lo más normal posible.
Try to keep your child's routine as normal as possible.
Trate de aumentar el número y la cantidad de comidas por día.
Try to increase the number and amount of feedings per day.
Trate de no mantener la casa de carne, postres y alcohol.
Try not to keep the house meat, desserts and alcohol.
